Wissenschaftlich fundiertes Training um deine Ziele zu erreichen
Körperliche Fitness gehört zu den wichtigsten Aspekten für deine Gesundheit. Bereits nach kurzer Zeit wirst du eine Vielzahl an positiven Veränderungen feststellen. Ein aktiveres Lebensgefühl stellt sich ein, dein Körper wird widerstandsfähiger und leistungsfähiger sein. Darüber hinaus kommt es zur Verbesserung des Hautbildes und zur Straffung des Gewebes.
mit mir erreichst du
Muskelaufbau
Gewichtsreduktion
Figurformung
Vorbeugung von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems
Stärkung des Immunsystems
Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
Rückenbeschwerden und Haltungsschwächen entgegenwirken bzw. vorbeugen
Stressreduktion
Für mich ist es wichtig mit einem Profi zusammenzuarbeiten um mich ständig zu verbessern.
Jedes mal, wenn ich in Wien bin nutze ich die Möglichkeit um mit Manuel zu trainieren.
Durch das Training mit Manuel habe ich meine Schulterprobleme in den Griff bekommen und auch mein Mann klagt bei längeren Operationen nicht mehr über Rückenschmerzen.
Meine Familie und Ich trainieren mit Manuel seit mittlerweile 2 Jahren und unser Wohlbefinden hat sich dramatisch verbessert. Die Wehwehchen des Alltags wie Rücken-, Genick- oder Knieschmerzen sind völlig verschwunden. Bei Freizeitaktivitäten wie Schifahren oder Wandern können wir auf eine Kondition zurückgreifen, die wir uns während des Jahres mit Manuel erarbeitet haben. Darüber hinaus ist Manuel ein sehr verlässlicher, sympathischer und immer gut gelaunter Trainingspartner. Ich kann Manuel uneingeschränkt und sehr gerne empfehlen!
Manuel is a very professional personal trainer. He does his job always in a good mood. I appreciate his discipline and patience. Apart from his excellent job, he is a very nice person.
Es gibt Fehler, die können aber dürfen sich nicht wiederholen. Meine Erwartungen früher an einem Personal Trainer? Keine! Und heute heißt mein Personal Trainer Manuel Zillinger und meine Erwartungen werden durch Ehrgeiz, Fun und Motivation voll erfüllt.
Das Training mit Manuel ist vielfältig, fordernd, macht Spaß und ist der perfekte Ausgleich zu meinem Alltag!
Mein Leben ist hektisch und ich habe leider wenig Zeit für Sport. Meine wöchentliche Stunde mit Manuel hilft mir die vielen Reisen und Verpflichtungen auszuhalten. Ich liebe es, mit ihm zu trainieren da er ein super Service anbietet. Manuel hat alles was ich an einem Personal Trainer schätze: Professionalität, Freundlichkeit und Flexibilität. Sehr empfehlenswert!
Er bewegt die alten Knochen, er zieht die Bänder lang,
die Muskeln sollten auch gehorch‘n, bei Manuel kommt alles dran.
Mit Umsicht und mit viel Geduld, wird alles öfter‘s durchgeschult,
“Ja sehr gut”, dass zu hör’n tut gut, wir sagen DANK – wir zieh’n den Hut !!!
Ich trainiere seit Ende 2019 mit Manuel. Bei unserem wöchentlichen Fixtermin geht er gezielt auf die Beschwerden ein, bei mir waren das vor allem Rückenprobleme durch viel sitzende Tätigkeit im Büro und Auto. Seit dem Training mit Manuel bin ich auch motiviert alleine zu trainieren. Meine Kondition und mein Körpergefühl sind viel besser geworden! Personal Training mit Manuel ist sehr zu empfehlen!
Als Manuel mir das erste Mal ein Trainingsprogramm zusammengestellt hat, habe ich mich sofort verstanden gefühlt. Genau der richtige Mix aus forderndem Training und gesundem Stressabbau. Dass das alles auch draußen an der frischen Luft stattfindet, ist ein zusätzliches Plus. Manuel findet immer und überall Plätze und Möglichkeiten ein maßgeschneidertes Body Shaping Programm durchzuziehen. Top Training, Top Trainer!
